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Le blog de Renaud

Album - Marche-Nordique-20-octobre 2012

26 Octobre 2012 , Rédigé par Renaud Publié dans #Album Photo

Journée Marche Nordique à Claveisolles

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Journée Marche Nordique du 20 octobre 2012

26 Octobre 2012 , Rédigé par Renaud

Le rendez-vous était donné : 9h00 à Claveisolles. Après un échauffement sur le terrain de volley avec quelques sauts difficiles pour certains, nous débutons cette marche par l’ascension du col de la Casse Froide (740 m). Tout le monde suit le rythme facilement,...

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Rendez-vous Marche Nordique (Novembre 2012)

26 Octobre 2012 , Rédigé par Renaud

Samedi 3 Novembre : RDV en Bord de Saône à Beauregard (Parking: impasse François Villon) => 1er groupe à 9h00 (Groupe confirmé: Covoiturage Belleville parking piscine à 8h35) => 2ème groupe à 10h30 (Groupe débutant : Covoiturage Parking piscine à 10h05)...

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INFO RUNNING

3 Octobre 2012 , Rédigé par Renaud

- Jeudi 4 octobre 2012 : Séance au Stade Jean le Mouton ( Footing + Renforcement Musculaire + Stretching) - Mardi 9 octobre 2012 : Séance VMA au Stade Jean le Mouton - Jeudi 11 octobre 2012 : Séance au Stade Jean le Mouton : récupération de la séance...

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Changement d'horaires pour la remise en forme du lundi soir

3 Octobre 2012 , Rédigé par Renaud

Les cours de remise en forme du Lundi soir se feront à la salle Marc Julien (salle du parc popy à coté de la mairie) à Belleville Deux plages horaires sont proposées : 1er groupe : 17h30 à 18h30 2ème groupe : 18h30 à 19h00

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