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Les effets bénéfiques de l'activité physique sur la santé
Effets sur la mortalité globale 30 minutes quotidiennes d'activité modérée diminuent de 30% la mortalité globale. Associée à une bonne hygiène de vie (peu d'alcool, pas de tabac, alimentation équilibrée), cette pratique d'actvités physiques modérées permet...
Lieu de Rendez-Vous
Mercredi 1er octobre Marche Nordique : Plan d'eau de Villefranche, parking le plus au nord Jeudi 2 octobre Condition Physique : Palais des sports de Villefranche, au DOJO Accompagnement Running : Stade Jean le Mouton à Villefranche Samedi 4 octobre Marche...
Inscription de la Section Santé Loisir
La section ouvre officiellement ses portes le Mercredi 1er octobre ! Venez tester les activités... Le coach vous offre deux séances gratuites au choix ! Cliquer sur le lien suivant pour télécharger le bulletin d'inscription : link Pensez d'ores et déja...
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Le Coach en vadrouille !
J'ai l'honneur de vous présenter le tout premier adhérent de la section CAS! ! Que du bonheur nous attend... vivement le début de saison!!
