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Le blog de Renaud

Les Courbatures Musculaires

28 Mai 2009 , Rédigé par Renaud Publié dans #Info Santé

Document sur le lien suivant : http://sd-1.archive-host.com/membres/up/101527508750146867/courbature-musculaire.pdf

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La Fréquence Cardique

28 Mai 2009 , Rédigé par Renaud Publié dans #Info Santé

Document sur le lien suivant : http://sd-1.archive-host.com/membres/up/101527508750146867/frequence-cardiaque.pdf

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Les RDV de Marche Nordique

22 Mai 2009 , Rédigé par Renaud

- Samedi 23 Mai : RDV 8h30 au parking Gardent ou 9h à la salle des fêtes de Blacé - Mercredi 27 Mai : RDV 9h30 au bois de Laye - Samedi 30 Mai : PAS DE MARCHE NORDIQUE - Mercredi 3 Juin : RDV 9h30 au b ois de Laye - Samedi 6 Juin : RDV 9h00 au bois de...

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Une bonne nouvelle pour les séances d'accompagnement running !!

21 Mai 2009 , Rédigé par Renaud

En cas de mauvais temps, la séance du jeudi soir d'Accompagnement Running pourra se transformer en Condition Physique et se déroulera dans le gymnase juste à coté du stade Le Mouton..! Et voici sans plus tarder, les quelques photos de la 1ère séance running...

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Sortie Marche Nordique du 16 mai

9 Mai 2009 , Rédigé par Renaud

Sortie Marche nordique ouvert à tous le samedi 16 mai !! Adresse : Espace Pierres Folles, 116 chemin du Pinay 69380, St Jean des Vignes Au plannig : Marche Nordique de 9h30 à 12h00 + Pique Nique au jardin Botanique à coté du musée pour ceux qui le souhaite....

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Album - MN-Mont-Saint-Rigaud le 4/04/09

4 Mai 2009 , Rédigé par Renaud Publié dans #Album Photo

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