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Le blog de Renaud

Marche Nordique aux parcours du Coeur

31 Mars 2009 , Rédigé par Renaud

Malgré une météo pas propice du tout avec des averses toute la journée, les initiations à la marche nordique à séduit les personnes courageuses, et tous les exposants. Quelques photos de l'évènement...

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Le coach en vacances !!

30 Mars 2009 , Rédigé par Renaud

Les séances prennent fin le samedi 4 avril avec la marche nordique ( pic nique au Col de Crie). Ouvert à tous ceux qui souhaitent y participer!! Reprise des séances le Mardi 14 avril ...!

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Week end Bourg St Maurice annulé

26 Mars 2009 , Rédigé par Renaud

Suite à un nombre trop important de désistement de dernière minute, le week end du 4 au 5 avril est annulé. Le contrat signé avec renouveau vacance était basé sur 20 personnes et cette base n'a malheureusement pas pu être atteint. Malgré tout cela, beaucoup...

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Album - Marche-Nordique 2008 - 2009

20 Mars 2009 , Rédigé par Renaud Publié dans #Album Photo

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Album - Remise-en-forme---Condition-Physique 2008 - 2010

20 Mars 2009 , Rédigé par Renaud Publié dans #Album Photo

travail de posture, des muscles profonds, abdo, gainage, cuisse, fessier ect...

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Lieu de rendez vous Marche Nordique (mars)

13 Mars 2009 , Rédigé par Renaud

- Samedi 14 mars : RDV Aérodrome de Pizay (9h00) - Mercredi 18 mars : RDV Bois de Laye (9h30) - Samedi 21 mars : RDV bord de saône coté ain (9h00) - Mercredi 25 mars : Lieu à définir... - Samedi 28 mars : RDV bois de Laye (9h00)

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Journée de la femme à Villefranche sur Saône

3 Mars 2009 , Rédigé par Renaud

MARCHER AVEC ELLE Pour la journée de la femme, je vous propose de participer à une marche nordique le dimanche 8 mars . Le départ s'éffectue à 9h30 depuis le parking du marché. Cette marche est organisée par "AGIR AVEC ELLE" dont je me suis rapproché...

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