Overblog Suivre ce blog
Editer la page Administration Créer mon blog
Le blog de Renaud

Qui suis-je ?

Qui suis-je ?
   
Bonjour à tous!

Je m'appelle Renaud, j'ai 29 ans et suis Coach Athlé Santé au sein du club de Villefranche depuis 7ans déjà.

Passionné de sport, je souhaite faire partager mes connaissances en tant qu’entraîneur professionnel et athlète de haut niveau.
 
Effectivement, je pratique l'athlétisme depuis bientôt 16 ans… Commençant le football dés mon plus jeune âge (8ans), je me suis orienter plus tard vers l’athlétisme (13ans) et est devenu champion de France de cross Unss à 16ans (cadet)
 
A coté de ma pratique intensive de l’athlétisme, je touche aussi à tous les sports : Vélo, VTT, Randonnée, Via ferrata, Chasse sous marine…
 
En athlétisme mes spécialités ont été le demi-fond et aujourd'hui la course en montagne et le trail court.

J'ai des références chronométriques sur 1500m (4min), 3000m steeple (9min11), mais aussi sur la route (30min28 min sur 10km et 1h11 sur Semi). Je pratique aussi l'hiver du cross country, une vraie école!!
 
 
Voici mes meilleurs résultats sportifs depuis mes débuts :
 
- Champion de France de Course en Montagne 2015 (Revard)
- Médaille de bronze par équipe, aux championnat d'Europe de course en montagne (Gap 2014)
- Médaille de bronze par équipe, aux championnats du Monde de course en montagne (Albanie 2011)
- 3ème au championnat de France de course en montagne (2013)
- Double champion de France espoir en course de montagne (2007 et 2008)
- Champion de France FNSU sur 3000m steeple (2008)
- 7ème au championnat de France de cross country en espoir (2008)
- Vice champion de France FNSU sur 3000m steeple (2007)
- 8ème au championnat de France de cross country en espoir (2007)
- Champion Inter-régional de cross country en espoir (2007)
- Champion de France UNSS de cross country en cadet (2002)
- 5ème au championnat de France FFA en cross (2002)
- 12ème au championnat du monde scolaire sur 3000m (cadet)
- 7 sélections en Equipe de France "Course en Montagne"

 
Qui suis-je ?
  

Concernant mon parcours scolaire, j'ai obtenu en 2007 ma licence STAPS mention "entraînement sportif" à l'université de Lyon.
En 2008, j'ai obtenu ma 1ère années de Master en préparation physique, mental et réathlétisation.


Parallèlement j'ai passé aussi mes diplômes d'entraîneurs et plus récemment le diplôme du Coach Athlé Santé (voir page : http://coach-renaud.over-blog.com/page-625151.html)

Qui suis-je ?

Partager cette page

Repost 0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :