Info : Journée Marche Nordique Samedi 10 Juin 2017

Journée Marche Nordique :

RDV à 8H45 au parking de la salle des fêtes de Poule-les-Echarmeaux

Covoiturage :

Deux rendez-vous possibles (je ne serai pas sur place) :

- 7h50 => Parking du Stade Jean le Mouton à Villefranche - (43 rue Mirabeau 69400)

- 8h00 => Parking de la gare SNCF de Belleville -(Place de la gare 69220)

Conseils pour la journée Marche Nordique : 

- Prévoir gourde ou bouteille d'eau 1L minimum (Que vous pourrez remplir lors du ravitaillement)

- Prévoir une ou deux barres de céréales 

- Prévoir veste imperméable et respirante (voir prévision méteo..)

- Prévoir au moins un T-shirt de rechange pour le resto et l'après midi

- Prévoir de bonnes chaussures de marche nordique/ Trail (Tige basse et bonne accroche)

- Prévoir les Bâtons de marche nordique 

- Le numéro du Coach : 07.70.96.20.80 

Parcours :

=> La 1ère partie de la balade se termine au Col des Echarmeaux à l'Auberge des Tilleuls à 12h30.

Pour ceux qui font que la demi journée : Deux solutions s'offrent à vous 

SOIT : 

Prévoir une voiture sur place à l'Auberge

SOIT :

Retour à pied à Poule les Echarmeaux (Environ 2km) sur Chemin très agréable et balisé

(Voir image )

=> La 2ème partie de la journée débutera à 14h/14h30 de l'Auberge et ralliera Poule les Echarmeaux à 17h00

A samedi en pleine forme !!

LE COACH