coach-renaud

Ø Prénom :  Claire

Ø Age : 43 ans ( bientôt 44 , snif! )

Ø Sexe :  devinez…

Ø Fréquence Marche ou Running : 3 à 4 fois /semaine

Ø Pourquoi tu cours ou marches ? Pour pleins de raisons : avoir la forme , bien vieillir , maigrir , faire des rencontres , discuter avec les copines ( sauf en montée! ) , admirer les paysages , etre en pleine nature , me dépasser , en   baver….Bref , pour le plaisir! Et j adore ça.

Ø Après quoi tu cours ou marches ? Après mon mari , que j essaie de suivre ….mais je n y arrive pas!

Ø Tes séances préférées ? Les grandes sorties du we , dans les chemins à travers les bois. Mais j aime bien aussi mes séances au stades ...( mais oui renaud , t inquietes pas )J

Ø Tes centres d'intérêts ? Les voyages +++, les copains, la famille, les bonnes bouffes…..et bien sur, la course à pied !

Ø Ton film préféré ? « Sur la route de madison », et oui je suis une romantique, et je ne peux pas m’empêcher de pleurer!

Ø Ton plat préféré ? J adore la cuisine italienne, tous les petits légumes confits (artichauts , aubergines , tomates..)

Ton dessert préféré ? Les glaces italiennes évidemment!  Et surtout le chocolat , tout ce qui contient du chocolat , c est bien là mon problème !

Ø Ton apéro préféré ? Le champagne ( pas difficile! ) , et un petit rosé pêche bien frais , c est pas mal non plus.

Ø Tes commentaires : Je crois que tout est dit et j espère n avoir pas trop dit de bêtises et pas fait trop de fautes L…

Ø Petit mot du Coach : Une élève très sérieuse, aimant les courses qui sortent du commun…comme la diagonale des fous que l’on va préparer (Un des plus Grands Trails de tous les temps qui traverse en diagonale la Réunion...et surtout l’un des plus dure et plus dangereux !) Alors un conseil, ne vous laissez pas entraîner par Claire …!!! Bon courage pour la suite des évènements…