Remise en forme du lundi : Quelques changements...

La séance du lundi à Belleville de 18h15 à 19h15 va connaître cette année quelques changements... Durant la période hivernale, les séances s'éffectuaient en salle. Cette saison se fera uniquement en extérieur...!

Et pour que tout le monde trouve son compte, voici ce que je vous propose : une alternance de 3 activités.

- lundi 14 novembre : Condition physique

- lundi 21 novembre : Accompagnement running débutant

- lundi 28 novembre : Marche nordique nocture (lampe frontale conseillée)

- lundi 5 décembre : Condition physique

- lundi 12 décembre : Accompagnement running débutant

- lundi 19 décembre : Marche nordique nocturne

-  ect...

Les rendez vous sont au stade d'athlétisme de Belleville à coté du gymnase Gardent