Le blog de Renaud

Bois d'Amont 2010

Stage de 3 jours dans le Jura ou nous avons passés de trés bon moments...entre marche nordique dans la neige, course, remise en forme, fou rire, soirées... à refaire!!

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Col de St Bonnet 29/05/2010

Marche Nordique de 12km, en 2h49 soit 4.3 km/h de Moyenne avec +663m de dénivelé positif!!

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Course "Courir pour Elles"

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Fin d'année : Barbecue 2011

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Fréjus 2011

Stage de Remise en forme : Au programme, marche nordique et running !

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