Coach Renaud
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Ce mercredi 15 octobre de 9h30 à 11h, la Marche Nordique se déroulera au bois
de Laye...
- RDV sur le parking du Château de LAYE à Saint George de Reneins (le long de la route)
En arrivant d'Arnas, prendre à droite après les feux. Vous passerez devant le cimetière et continuer toujours tout droit sur cette route (route des nuits) jusqu'au bois !
Sous une pluie battante, j'ai eu l'heureuse surprise ce mercredi matin, de voir arriver les plus motivés... Ils étaient trois à
vouloir quoi qu'il arrive faire la séance de Marche Nordique. On a alors
pris notre courage à deux mains et tous ensemble, nous sommes partis comme des "gamins" pour 1h30 d'initiation à la marche nordique sous la pluie.
Au final, quelques fous rires, les vêtements trempés et une trés bonne séance de marche nordique même si nous avons "sauté" les étirements...
Malgré la pluie qui n'a jamais voulu s'arrêter, on peut dire qu'on s'est bien amusé!!
Grand bravo à Suzanne, Maryse et Patrick!
Vivement la semaine prochaine pour de nouvelles aventures !!!
En fonction de vos demandes, les tarifications ont été
modifiées.
J'espère que celles-ci satisferont tout le monde
!
Trois Tarifs au choix pour la licence athlé santé loisir :
1/ La licence Open : 4 séances au choix par semaine (en pleine forme !)
- 240 € à l'année ( 46 semaines) + 20€ d'Adhésion
2/ La licence spé : 2 séances
par semaine (soit spé marche nordique, ou acc.running, ou condition physique ou remise en forme)
- 160 € à l'année (46 semaines) + 20€ d'Adhésion
2/ la formule Découverte : 1 séance par semaine (en route vers la forme !)
- 50 € (8 semaines) + 20€ d'Adhésion
Venez tester les activités...
Le coach vous offre deux séances gratuites au choix !
Cliquer sur le lien suivant pour télécharger le bulletin d'inscription : link
Pensez d'ores et déja à votre certificat médical si vous souhaitez vous inscrire !
Le Samedi 6 septembre 2008, vous êtes tous conviés à venir tester votre forme gratuitement, pour petits et grands,
grâce au nouveau concept de l'Athlé Test.
Vous aurez aussi la possibilité de venir vous informer au stand du Coach Athlé Santé et demander toutes les informations que vous souhaitez concernant notre nouvelle licence santé/loisir.
Alors, venez tester votre condition physique
le Samedi 6 septembre 2008
au stade MONTMARTIN
à Villefranche de 10h à 12h et l'après midi de 14h à 17h.
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